よくあるご質問

外反母趾はセルフケア・運動療法だけで改善でませんか？

セルフケアや運動療法は大切です。

もしあなたが20代前半で症状が軽度であればそれでも問題ありません。

しかし、それ以外の方でページ内に記載した症状で悩んでいるようでしたら不十分です。

矯正器具やサポーターで改善しますか？

上記Q1と重複しますが、矯正器具やサポーターは大切です。

もしあなたが20代前半で症状が軽度であればそれでも問題ありません。

しかし、それ以外の方でページ内に記載した症状で悩んでいるようでしたら不十分です。

インソールや装具を作ったほうがいいですか？

インソールや装具は病院で保存療法を行う時によく用いられる方法ですね。

作ってもらうのは凄く賛成です。

しかし、それだけで改善した症例は当院では今のところ確認しておりません。

外反母趾になりやすい（悪化しやすい）スポーツはありますか？

スポーツとしてよく患者様で診るのは剣道・バレエ・バスケットボールです。
（過去にやっていたのも含めて）

マラソンや登山を愛好する方もよく見る機会があります。
これらが影響しているのは地面からの反発力やシューズと関係があります。

反り腰やO脚は外反母趾と関係していますか？

はい、関係しています。
外反母趾を起こす歩き方や姿勢は反り腰・O脚と同じだからです。

付け足すと、
大腿部・前脛骨筋・爪の変形などが上記に加えて確認できます。

生まれつき外反母趾ですが改善しますか？

当院では、先天性の外反母趾という見方はしていません。

しかし、
外反母趾になる様な生活習慣や近親者で外反母趾の方がいる場合は体の使い方が極めて似ているため、発症は早いと考えています。

本質は同じ外反母趾なので改善しますよ。

膝や腰まで痛くなってきました。私、大丈夫でしょうか？

外反母趾は足だけの問題ではありません。

体を支える、動かすといった根本的な機能を担っているのは足です。

それが進行すると他の関節への悪影響は必至です。

早めに治療を開始して、足だけではなく全身も改善する意識があれば大丈夫ですよ！

男性でも外反母趾になりますか？

外反母趾は男性でも発症します。
女性は関節が柔らかく、筋力が弱いので悪影響を受けやす代わりに改善しやすいのが特徴です。

男性は筋力が強いので足がカチカチに固まって緊張しています。
しっかり改善するよう取り組んでください。

包帯やテーピングでの固定はありますか？

テーピングは場合によっては行いますが、主として行う施術法ではありません。

患者様のQOL（生活の質）が低下すると治療意欲が下がるので当院ではあまり多用しません。

足底腱膜炎・内反小趾も一緒に改善できますか？

はい、できます。
症状の現れ方は異なりますが、本質は同じように足の使い方です。

どちらも専門的に施術させていただいております。

通院機関の目安はありますか？

個人差はありますが、最初の6回が1クールです。

ここである程度の痛みなどを抑えるように組み立てていきます。