症状について

• 椎間板ヘルニア

  椎間板ヘルニアは朝の起床時に感じる腰の痛みは激痛で体を起こすことが困難な日もあります。
  就寝時に寝返りを打たない人が多く、起床時には腰の筋肉が酷く硬直します。
  
  特にこのような症状が椎間板ヘルニアには現れています。

  • 足がつる
  • くしゃみをすると痛い
  • つま先立ちができない
  • 動けない（歩けない）ほど痛い（坐骨神経痛）
  • しびれる

  痛み・しびれの出る部分は、
  臀部・大腿部の付け根や表面・脛部（すね）・足底となっています。
  
  坐骨神経痛もしびれと痛みが交わっており、
  
  しびれはまるで「じゃり道を裸足で歩いているような感覚」
  
  急性期の痛みは激痛で動けず、寝たきりで過ごすこともあります。

• 脊柱管狭窄症

  脊柱管狭窄症は
  痛みやしびれなど同じ腰椎４/５番目に起きやすいことから椎間板ヘルニアと症状が似ています。
  
  立つ・歩くといった体を支える機能が著しく障害されるのがわかります。
  
  顕著に見られるのは歩行障害です。
  
  とにかく歩いている時の痛みがひどく、
  重症の方ですと5分と歩き続けることができません。
  
  これを間欠性跛行と呼び、
  前かがみになって休憩することで楽になり再び歩いては痛くなり休憩するといったことを繰り返します。

  【その他の症状】

  • こむら返り
  • 反り腰（反り腰だった）
  • 足の痛み・しびれ（坐骨神経痛）
  • 座ると立てない
  • 腰を丸めると楽
  • 仰向けで眠ることができない
  • めまい

  神経症が原因で足底にも起きるため平衡感覚が保てず「めまい」に似た症状も現れます。
  症状が似ていたり、同じ部位に起きることもあって脊柱管狭窄症と椎間板ヘルニアが同時に起きる場合もあります。

• 腰椎分離・すべり症

  分離すべり症は背骨が前後にずれている状態です。
  10代前半くらいに激しいスポーツで腰に過度の負担が加わったときに腰椎が分離することが多く、
  成人しても腰痛や坐骨神経痛を引きずることが多い疾患です。この場合は一時的な痛みで終わることが大半です。
  
  しかし、
  成人してから発症するのは椎間板の水分量が減少していることから後に脊柱管狭窄症へと変化し易く、
  腰痛・下半身の筋力低下・坐骨神経痛が出ます。
  
  そして、外見的要素に反り腰が見られます。
  腰椎が分離・滑っている状態であるため周囲の筋力への負荷も強いのが特徴です。

  【分離すべり症を発症しやすい条件】

  • 介護職など腰に負荷をかける仕事
  • 体重の増加
  • テニス・サッカーなど全力疾走の多いスポーツ
  • 柔道・ラグビーのような衝撃の多いスポーツ